
И ещё девочки)) столько вопросов на ночь))) ну так вот, после родов через какое время вы начали заниматься фитнесом?) p.s хочу начать ходить в спорт зал, но вот только боюсь что пропадёт молоко или ещё что нибудь в этом духе...🙄
@leonaart2detok #вакуумживота в инстаграмме посмотрите))) поймёте))) А то я не знаю как объяснить))) знаю что после родов это можно делать, а пресс не всем можно качать из-за расхождения мышц пресса))) диастаз
@rubin вообще подруга 3года назад на подарила на 8 марта😂😂😂.( чисто женский такой подарок) недавно такие же видела на обычном базаре в спортивном отделе, цену не спрашивала))))
@sveta2110, круто, а где покупали? Я смотрела в спортмастере, но качество там атас ((( поэтому пока купила отдельные гантельки по 5кг
@rubin да которые накручиваются, вес регулируется от полутора кг до 10 кг каждая гантеля))
@sveta2110, гантели 20кг!?!? В смысле разных весов отдельно или которые накручиваются по краям?
спасибо!!! и вам прекрасно тела желаю 😉
@sveta2110, Вы Умничка)) Желаю Вам легких родов и дальнейшего быстрого восстановления🙏🏻☺️
после первой беременности я за 3 месяца сама как то пришла в прежние формы. а сейчааас!!! требую от себя не просто сбросить лишние кг, а вернуть прежнюю папку и приумножить остальные формы😄😄😄 много видео просмотрено! на клевые странички фитнесмам подписана уже! гантели (20кг) ждут! турник на стене, ещё груз на ноги куплю и я мега довольна буду!!!!
я планирую после родов сразу делать вакуум, и как только почувствую, что матка и все внутренности чувствуют себя хорошо, медленно начну заниматься)))) но дома))))) пока в зал мне никак😄
@sveta2110, уууух)) спасибо)) а Вы занимались после родов?)
будьте уверены на все 100% что молочко у вас не пропадёт от физ нагрузок) и вкус не изменится, я много об этом читала разной литературы. главное продолжать питаться правильно! а пропадает оно у тех, кто перед тренировкой не поел, и после не поел... ну откуда же тогда молочко возьмётся?))) вот потом говорят что молоко пропало у них....

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
@sveta2110, ааа 😂😂👍