Милые девушки , знаю что эту тему поднимали не раз , но найти не могу 😁я про занятия для беременных ))) нужно место , где есть бассейн 🏊🏽и занятия типа йоги ) с возможностью разовой оплаты )))) приглядеться -опробовать все ) П.С: ещё интересуют курсы подготовки к родам , всеразличные тренинги ))) Уфа 🐎
@rezedushka_s, здрасти 😉 не подскажите сколько стоят и где эти курсы проходят?
Рекомендую Маленькое чудо, там целая команда профессионалов работает. И в любой момент можно позвонить
В Зорге карта, на сегодняшний день, 43000; с заморозкой 3 мес. до родов и 3 после родов.
Йога в савитаре - разовое занятие 300 ру, аквагимнастика в восточном клубе - разово тоже 300 ру
@marcipanchik, не знаю даже, вообще, говорят чем раньше тем лучше, чтобы ещё успеть изучить литературу, которую она рекомендует. Я вот решила во время декрета, где-то через месяц думаю. Надо узнать когда у них начинается следующий курс
@rezedushka_s, почитала ) тоже к ней пойду тогда ) а вы когда собираетесь ? Вот думаю , если на моем маленьком сроке не рано ли 🤔
По курсам по подготовке к родам хвалят Маралеву Наталью Геновну. Она сама акушер-гинеколог с большим стажем. По отзывам очень хвалят её. Сама планирую к ней идти во время декрета. Почитайте, в интернете есть информация о её курсах
@marcipanchik, уже плохо помню в ноябре покупали .. Примерно 38 стоила с заморозкой, сейчас думаю более выгодное время для покупки .. Так-как летом уже меньше покупают .. Давайте на *ты* ☺️
@marcipanchik, ещё дают бесплатную заморозку по беременности и родам если интересует в личку напишу
@marcipanchik, я ходила в Зорге , мне очень нравилось ! Есть аква тренировка и йога, и мама плюс ( тоже типо йоги) за раз оплаты нет, но есть гостевые, может кто знакомый ходит, может пригласить, понравится купите карту, так же есть разовое посещение ( его стоимость не знаю к сожалению где-то около тысячи)
В маленьком чуде аква одно занятие 450 вроде . а в орандже 3 месяца около 11000. там раз в неделю йога , фитнес, аква, а бассейн неограниченно
Могу порекомендовать Оранж фитнес. там все включено, гимнастика, йога, бассейн и лекции. сама недавно туда ходила, очень понравилось
@liliyabrs, 8400 стоит 7 занятий по 3 часа. Проходят в районе Театра кукол, если не ошибаюсь.