Все правильно девочки про воду говорят!☝Врач моя сказала пить так: утром до еды максимально, сколько можешь выпить, чтобы запустить почки. После еды не пить в течение часа. За день выпивать 2-2,5 литра. Мне реально помогло! Канефрон и бруснивер вообще не помог.

С движением у нас конечно плохо..

Пейте простую воду, сократите соль. Но лучше сказать врачу! Белка в моче не было?? А! Ещё постарайтесь больше двигаться😉

Самолечением не занимаемся, а идём к врачу. Я отекала и мне ток капельницы помогли!!! 5 шт и тьфу тьфу!!!

Канифрон капли единственное что помогло

больше водички обычной пейте - лучшее средство от отеков

Ну я в чистом виде молоко стараюсь не пить.а так кушаю творог,мороженое и проч...но регулирую кол-во съеденного и выпитого за день)Ну и если вы съедите помидорку из салатика или пару виноградинок,то ничего не будет)просто надо иметь ввиду что эти продукты "опасны" при отеках

@lazarechek, а как так молоко исключить?? Всю молочку?

И меньше соли.и в принципе тех продуктов кот задерживают жидкость в организме.Хорошо идет обезжир кефирчик.Учитывайте что фрукты тоже содержать воду,и если кушаете клубнику,то считайте ее потом как выпитую жидкость...)

Спасибо

Покупаете курагу (100гр),заливаете водичкой,оставляете замачиваться на часик,потом на огонь.варить минуток 30,можно добавить лимон.без сахара и проч добавок варим.Даёте остыть и пьёте в течение дня понемногу.курага выводит жидкость,но сохраняет калий.Плюс исключите бананы,помидоры,молоко и виноград.Пишу что мне врач прописал)))

Надо же... Никогда бы не подумала..

воды нужно пить в день не менее 2х литров. организм сейчас очищается за двоих. если не хватает воды в организме - он пытается её удержать. мало пьете. соли меньше.