@marinar, у нас в 7 встаёт, с 10.30-12 сон и с 16 до 17 сон, в 21 засыпает.. Мне просто знакомая (она типа консультант по сну) сказала, что это мало ночного сна.. Что оптимально 11-12 часов. Вот сижу репу чешу )))))))

А у вас какой режим,?

Мы утром посыпаемся в 7-8 , первый сон в 11до 12 или 13 часов) потом в 5 всегда пробую уложить на второй ( был период 2недели он вообще на второй не укладывался)! Если получится, то спит пол часа, редко час! И вечером если был второй сон получится уложить только в 10:30 где то ! Если второго сна не было то в 21:30 уже спит))

нам правда пока 11 мес, у нас 2 сна дневных, с 9.30- 11.00 и с 14-15 и ночьной сон с 20.30-7.00 , 7.40