девочки , кто чем спасался от отеков? и делали ли вы себе разгрузочные дни?

@snenahova укроп,черешня)))

@katja_jarik в аптеке прямо так спросить почечный чай?

А я пью сейчас почечный чай! Ну потомв что не представляю как без жидкости, если хочется, если все во рту пересохло, че терпеть то! Почечный кстати помогает. Пью четвертый день, врач назначила пить 10 дней

водопой свой контролирую. не более 1,5 л в сутки.

Пару дней старалась не наедаться пила воды за сутки стакана 3 и прошло

👂

Разгрузку на твороге 0,2 и кефире 1%

Бруснивер пью!

коленно-локтевая поза по 10 мин /3 раза в день

@spring_888 а из мочегонного что, Канефрон?

ну и мочегонное )

ноги выше головы минут на 30 раза 3 в день )