День 15 #месяцбезсладкого55 Девочки,это провал)))). Эта мама со своими пряничками -съела ах 4шт.А вообще я поняла если…
День 15 #месяцбезсладкого55 Девочки,это провал)))). Эта мама со своими пряничками -съела ах 4шт.А вообще я поняла если ставить себе установку без сладкого ,то такие как я однозначно сорвутся) поэтому я себя сильно не корю )
И сегодня вес 76кг !!! А вчера я неправильно посчитала ск нужно скинуть до 55)))) итак 21 кг ,а не 26,Слава Богу!
Что ела :
Овсянка
2бпнана
Яблоко
Кефир с отрубями
Картошка молод варенная 4шт
Толстолобик на гриле
Салат как всегда
Брынза
Макарошки с брынзой ,творогом и олив маслом
Салат с помидорами и огуречиками и зелень
Эти безумные 4прчника
Короче,сегодня не голодала((((Да и мало с малышкой погуляла ,не то что вчера 12км в слинге
Вот такая я бесстыжая !
Добавочка:только что отзанималась с Джилл 2й уровень ,так как первый на том сайте что я смотрела закрыто правообладателем .чуть на полу лежать так и не осталась )))))