@olgunya, про молоко удивили... С роддома с ним, хоть в чай но добавлю

Чаще прикладывать и много пить жидкости.Молоко нужно на гв если конечно нет у ребенка алергии на лактозу что встречается довольно редко.Все чай и таблетки для лактации на основе трав.Кому то помогает а кому и нет.Мне нет пила тоннами их и толку после их прекрашения еще меньше стало .Но потом вроде пришло в то состояние как и было до них.

Чай, яблочный сок. Молоко нельзя на гв

Частые прикладывания (даже, если молока нет, пусть ребенок пока грудь как соску сосет), особенно в ночные часы, потому как именно ночью вырабатывается больше всего гормона пролактина...

Чай Хипп с фенхелем, Лактогон

пока сама не пробовала, но на ккрсах специалист по ГВ говоиила: покой😉, очень горячий чай, можно с молоком.