Нашла пример)

Немного потерпеть надо, месяца 3-4 пройдет, а так можно поесть пока отварное мясо или запекать

Ой только вам пока не надо , потерпите, я с 4 мес начала правильно питаться и заниматься )

На пп за месяц скинула я 7 кг помогла мне в этом Elena😊безмерно благодарна ей )))

Не паникуйте!!! И никакой депрессии!!! Все уйдёт

Вы рано паникуете!у меня 17 кг сами собой ушли за 3 мес

Не одна такая(((. Тоже +18, уже с ума схожу. Хлебобулочное, сладкое все исключила, образ жизни активный, но не чего не помогает...... за два месяца скинула всего 1,5 кг. В первую берем набрала 22 все скинула за 9 мес. Так что тут только терпения и труд