Да поможет вам Аллаh легко родить здорового малыша!! А так сейчас сложно и малышу тоже. постарайтесь не забывать о нем!
Постарайтесь правильно дышать!! Так легче схватки переносить. Тем более если вы дома. Походите если есть финики съешьте. Воды немножко
Всем легких родов,кто рожает!