Мне сказал стоматолог, что эмаль истончилась, выписала пасту для укрепления. Сходите лучше к стоматологу, он вам подскажет

спасибо

Много творога и продуктов содержащий кальций

Кальций Д3 пила

пейте калиций, есть который можно на гв. я просто всегда пью витамины, тока десна жутко чешутся