Анастасия
antonioantonenko
Анастасия·Мама сына (9 лет)

Добрый день, дорогие мамочки. Во время беременности набрала 15 кг, после роддома стала на весы уже было -10. Родила 2 недели назад, на г. в. , животик конечно уменьшается потихоньку за счет сокрашения матки, но прессом там даже и не пахнет,а до беременности все было супер. Подскажите когда можно начинать заниматься своей физ формой?

28.05.2016

Комментарии

lenusika

Если есть диастаз, то пресс только после того, как сойдутся мышцы, раньше нельзя

28.05.2016 Нравится Ответить
lenusika

Через месяц если роды естественные

28.05.2016 Нравится Ответить