@vzirina, так 13 не прям много ) а я вот очень мало ем не хочется , сладкого тем более , а набираю от чего не знаю 😭

@margo_margosha, в беременность тоже много ела, прям сил не было себя сдерживать, поэтому и поправилась на 13 кг, думала, лопну😳

@vzirina, по поводу еды мне всегда просто было , надеюсь после родов не поменяется ничего ) а в зал я привыкшая ходить хотя уже с ребёнком не знаю как умудряться буду

@margo_margosha, поверьте, мне не везёт! Это очень большой труд, и есть охота, и сил нет на спорт с маленьким ребёнком, но заставляю себя🏋🏻

@vzirina, блин везёт вам , у вас гормоны плюс так поменялись и метаболизм 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼бывает такое после родов

@margo_margosha, физическая нагрузка для рельефа, да, я, конечно, хожу в спорт зал, иначе была бы дряблая худая тетя😪

@vzirina, без физ нагрузки ??😳

@margo_margosha, вы мне написали, я вам ответила) как я похудела

@margo_margosha т9 😂😂😂

@vzirina, ???? В смысле ?????

@sofiyayurevna, приветик пиши , решим печальку на профуровне ссылка

@katrina1511, какая вы молодец)

заходите к нам ссылка

@jeka777, изначально просто было написала мясное

@margo_margosha, так я же написала, просто пп, и ну уж если хочется гадости какой, то можно съесть один раз в сто лет, при постоянной правильной еде, организм даже не заметит эту гадость