Девочки 🆘🆘🆘🆘 я на грудном вскармливании, очень нужно за 1.5 месяца сбросить 10-15 кг подскажите пожалуйста как??
Комментарии
Сладкое и мучное не ешьте,больше двигайтесь и все) ПП короче,и не ущемляя себя можно похудеть) вообще в вк есть группа "худей вкусно " там полно классных рецептов,очень вкусно и низкокалорийно ) но за полтора месяца..это нужно потеть в зале.а так сидя дома на ПП сильно не похудеешь) в любом случае нужны тренировки
Я на ГВ и так к трём месяцем прилично скинула) так что все получится🙌🏻
Я пыталась на диете Дюкана скинуть, этап 3 разрешён на гв, но мой вес стал на месте и пипец. Ничего не помогает. Видимо для гв нужны эти долбанные 60 кг, а там уж докормлю, буду сидеть на кефире.
Пп , велнесс . Я на гв пью . Не есть после 6, не есть сладкое и мучное
я бы не стала так рисковать,если вы дорожите Гв. если же нет то вперёд заниматься. от усиленных тренировок молоко может!(никто не говорит что так точно произойдёт) ухудшиться и ребёнок перестанет его есть в крайних случаях. пп только. больше никаких советов. у меня за 3 месяца ушло 17кг. посто так
Без время для здоровья - никак! В чем такая срочность? У вас сейчас и так будет вес сам по себе уходить из-за гв
Где найти хорошего генетика в Москве для беременной?
🆘🆘🆘🆘🆘
Срочно‼️‼️‼️‼️
Ставят плохие прогнозы беременной девушке‼️‼️
Нужен хороший генетик в Москве🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Желательно, к которому можно попасть в ближайшее время, либо связаться онлайн🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Выведите в топ, пожалуйста #первыйпост
Где жёлтая кукла?
🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Девочки,поТОПайте,пожалуйста! Здесь,возможно,сидит девушка,которая нашла воооот эту желтую куклу! Ее очень ищет хозяйка,это подарок бабушки. Если Вы видели у кого-то такой пост (нашла),или сама и есть та самая девочка,что нашла,напишите @prostoyaeto 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Плюс 200 очков Гриффиндору за продвижение 🖤
Лайк,коммент 🫶🫶🫶 можно отдуши материться 😀🫂
Срочно! Нужна помощь маме с малышом в Воронеже
Появились некоторые новости🙏🏼
Надеюсь, у них все наладится🙏🏼
ссылка
🆘🆘🆘девочки с ВОРОНЕЖА, может кто сможет приехать помочь этой девушке!?🥵страшно за малыша😭
ссылка
Как помочь мальчику в коме?
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘
У моего близкого человека в семье случилась беда.
В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют.
Мальчик в коме.
Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏
И клиники 🙏
Для консультаций🙏🙏🙏
Пропала подруга в Сочи. Кто видел Храмцову Ксению?
🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Девочки, пропала моя близкая подруга((( уехала из Санкт-Петербурга в Сочи и несколько дней не выходит на связь… родители написали заявление, так же обратились в Лизу Алерт, но они очень далеко, в Ангарске, Иркутской обл., последний раз видели в Красной Поляне, она эпилептик и на данный момент у нее проблемы с психическим состоянием, не буйная, просто говорила очень странные вещи…. На фото она, Храмцова Ксения Ильинична, если вдруг кто-то ее где-то видел, пожалуйста напишите 🙏 очень п...
если ГВ хотите сохранить,то физическая нагрузка запрещается.