Девочки 🆘🆘🆘🆘 я на грудном вскармливании, очень нужно за 1.5 месяца сбросить 10-15 кг подскажите пожалуйста как??
Девочки 🆘🆘🆘🆘 я на грудном вскармливании, очень нужно за 1.5 месяца сбросить 10-15 кг подскажите пожалуйста как??
Комментарии
АлинаМама дочки-младенца
Сладкое и мучное не ешьте,больше двигайтесь и все) ПП короче,и не ущемляя себя можно похудеть) вообще в вк есть группа "худей вкусно " там полно классных рецептов,очень вкусно и низкокалорийно ) но за полтора месяца..это нужно потеть в зале.а так сидя дома на ПП сильно не похудеешь) в любом случае нужны тренировки
Я пыталась на диете Дюкана скинуть, этап 3 разрешён на гв, но мой вес стал на месте и пипец. Ничего не помогает. Видимо для гв нужны эти долбанные 60 кг, а там уж докормлю, буду сидеть на кефире.
Ната💎Мама сына-младенца
я бы не стала так рисковать,если вы дорожите Гв. если же нет то вперёд заниматься. от усиленных тренировок молоко может!(никто не говорит что так точно произойдёт) ухудшиться и ребёнок перестанет его есть в крайних случаях. пп только. больше никаких советов. у меня за 3 месяца ушло 17кг. посто так
АннаМама дочки-младенца
Без время для здоровья - никак! В чем такая срочность? У вас сейчас и так будет вес сам по себе уходить из-за гв
Читайте также
Где найти хорошего генетика в Москве для беременной?
🆘🆘🆘🆘🆘 Срочно‼ ‼ ‼ ‼ Ставят плохие прогнозы беременной девушке‼ ‼ Нужен хороший генетик в Москве🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Желательно, к которому можно попасть в ближайшее время, либо связаться онлайн🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Выведите в топ, пожалуйста #первыйпост
Где жёлтая кукла?
🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Девочки,поТОПайте,пожалуйста! Здесь,возможно,сидит девушка,которая нашла воооот эту желтую куклу! Ее очень ищет хозяйка,это подарок бабушки. Если Вы видели у кого-то такой пост (нашла),или сама и есть та самая девочка,что нашла,напишите @prostoyaeto 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Плюс 200 очков Гриффиндору за продвижение 🖤 Лайк,коммент 🫶🫶🫶 можно отдуши материться 😀🫂
Срочно! Нужна помощь маме с малышом в Воронеже
В Воронеже маме с ребёнком срочно требуется помощь. Пост содержит призыв к действию и ссылку на обращение. Прочитайте подробности и откликнитесь, если можете помочь!
Как помочь мальчику в коме?
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Пропала подруга в Сочи. Кто видел Храмцову Ксению?
🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Девочки, пропала моя близкая подруга((( уехала из Санкт-Петербурга в Сочи и несколько дней не выходит на связь… родители написали заявление, так же обратились в Лизу Алерт, но они очень далеко, в Ангарске, Иркутской обл., последний раз видели в Красной Поляне, она эпилептик и на данный момент у нее проблемы с психическим состоянием, не буйная, просто говорила очень странные вещи…. На фото она, Храмцова Ксения Ильинична, если вдруг кто-то ее где-то видел, пожалуйста напишите 🙏 очень переживаем за неё((( Девочки и напишите пожалуйста, где меня видно Прошу вывести с топ Дополню: Девочки, Ксюшу пока не нашли, прошу сделать репост, кому не сложно.. https://www.instagram.com/p/CWy2cCaL-HOWdOMDwQNlezCcuptIV_DBYxQjVc0/?utm_medium=copy_link Добавила ориентировку в карусель, не получается другие фото удалить, так что она последняя И еще, девочки, кому не сложно, покидайте группы в контакте и в инста групп из Сочи, куда можно обратиться, в инсте в Сочи Ньюз отправила, пока не ответили
Светлана·Мама сына-младенца
если ГВ хотите сохранить,то физическая нагрузка запрещается.
·Ответить