Привет всем у кого бессонница (( это какой то кошмар, на левом боку спать не могу, сердце колотится и я задыхаюсь, на спине тоже воздуха не хватает, а на правом все время лежать устаю(((((
подушку беременную надо, она не дает завалиться наживот или спину, поэтому когда на боку с ней спишь, то расслабляешься нормально. Правда ее очень много в кровати и мужу трудно, подлезть обнять)))) И укрываться с ней долго и на последних неделях вылазить из нее тяжело))) Но без нее бы я не смогла.
@viliya я всю Б была без подушки, постоянно подкладывала под живот и ноги одеялко маленькое, думаю с подушкой было бы иначе, иногда даже тонкий слой одеялка мешал жутко, после родов купили подушку, кормлю детей, удобно очень))
На вашем сроке тоже волчком крутилась, ещё и позывы в туалет частые, ещё и отпинывание бока, на котором лежу, кошмары, за дыхание, аритмия. Сейчас впервые за всё время высыпаюсь, эдак либо привыкла, либо реально передых такой. Спасти особо ничто не может. Насчёт подушки вариант. Но я до сих-пор без неё.