@id1911491, о пасиб большое ;-) хоть это радует )

@kobra777, в палату )

@kobra777, мне она и сестра тоже говорили что сразу

@id1911491, спасибо !) надеюсь быстро приду в форму спасибо но могу и нет я не буду заниматься физ нагрузками сразу говорят нельзя а вот быстрая ходьба норм, пресс итд нет! Диастаза не хочу подожду ... А потом дам жару вот я и говорю про пеленку или полотенце то есть как родила сразу можно как в после родовую приду ?

@versve, ого) ну да выбор не мал)) пасиб

@versve, ой( ... За то счастливица во 2 раз) посмотрим ... Я пока не родила (

@versve, ты не за гоняйся .. Подтягивать можно упражнениями как и я буду делать но у меня мой размер 1 )) маленький )) мож тоже обвиснут итд я упр делаю как щас так и после буду все норм не парься а о подтягивании можно говорить как откормишь и поймешь что беда .. Щас не надо ) не думай ты хороша ) ты ж мамка!)

@versve, это значит заеб*ись, то есть оч круто )))

@angel_eva, я думаю не влезу (((

@kobra777, все у вас отлично. . . все у вас отл, не заморачивайтесь на злые комменты...

у меня тоже спорт всю жизнь, не профессионально но был.. а как забеременела пузико и ножки раздуло- вечный тонус гормоны и пр.. я думаю восстановимся, по рекомендации гинекол ога (моя тетя) утягивание полотенцем сразу после родов (у нее нет живота после 2 берем. и уж есои бы для матки это было вредно она бы мн сказала), плюс нсли будете кормить, первые три мес нельзя перенапрягаться но и в дальнейшем осторожнее, т.к. при занятиях вырабатывается молочная кислота.

п.с. пожелание при ер, при кс не спрашивала, хочу уточнить, т.к. в родах все м.б.

@kobra777, если ты любишь спорт, то быстро восстановишься, главное правильные мысли. Тем более пока кормишь, все малыш заберет не нужное. Я вот после первого малыша, привыкла на грудном вскармливании все подряд в рот кидать, а как бросила кормить привычка есть осталась и вот Тогда за месяц, плюс 10кг. Так до второй берем их и не скинула 😔 но учту теперь в этот раз этот момент и постараюсь сразу зашить рот. Пока кормлю это не выходит, ем больше, чем в беременность.

@kobra777, что такое збс☺️

@kobra777, 3 мес беременности

@kobra777, сразу после родов

@versve, хорошаааа!!!))))

@angel_eva, сразу после или на какой то день?

@versve, ты хорошенькая упит не сильно хз че у меня будет харош те ) погоди рожу и поползу ..) щас пока ни растяжек ниче нет но это первые роды и я в душе не .., че будет после )))) оч надеюсь на хорошее хахах)) ведь в дек чемпионат ааааааа)))) я ржу при мысли что меня расхерачит)))

@versve, хаааа))) плюша)) я такая ж почти ток тити меньше )) ну че тити то.., щас ток 33 нед)))

Мне 26 вторая беременность,врач говорит утягивать после родов специальным корсетом

@versve, норм слушай )

@versve, о збс слушай ..)

@versve, в смысле месяца 3?

@monika, отлично !

@alina123296, посмотрим )) еще 1,5 мес..

@kobra777, это просто слово😂все вернуться не переживайте!

@alina123296, ну хз.. Может и не вернется я впервые рожаю.. Мне не понравилось выражение перекач! Много было слов типо не красиво итд ну уж извините с 7 херачу..

@kobra777, то, что ваш перекач вернется т к имеет память вот ЧЕ

@alina123296, что по поводу перекач? Не поняла

@alina123296, и че?

Сори слово пропустила)))а если мышцы это мышцы они имеют память и быстро восстанавливаються)))

@alina123296, что ноги ?

Ноги

@kobra777, конкретно последнее фото обратите внимания на свои накаченные кого они и пред последнее так же перекач)))ну и плечи соотвественно тоже)))

@monika, да бой .. Все же знаешь.. Не предугадаешь все это )..

Те кто занимался спортом до бер. ,очень хорошо восстанавливаются не переживай

@fedorova_am, @kobra777 я тоже не поняла при чем тут возраст. От этого не зависит. Я что первого в 25 родила,что вторую в 28. Никакого живота плюха не было. Всю первую неделю лежала и спала только на животе. После второй беременности, спустя месяц, тоже купила утягивающие шорты. На wb заказала шт 10, перемерила и оставила, которые понравились.

@kobra777, впервые слышу такое.

@fedorova_am, я согласна с тобой я все для этого сделаю , но все же ) у меня чемпионат по борьбе в дек)) не хочу быть мешком )) у меня помимо службы, еще и борьба ... Пойми как бабу меня что не хочется быть с животом поэтому и парюсь я.. Я понимаю что рожу дитя на свет итд, но фигуру тож хочется сохранить ..(

@kobra777, я Вас понимаю))) у меня вначале беременности были какие-то страхи на счёт "а что потом с фигурой???", но, сейчас както успокоилась, главное сейчас здоровье малыша)

@keksik_spb, а почему тогда в рд пеленками утягиваются в первые дни ? Мне девка говорила утянулась так что дышать не могла ща плюхи нет

@fedorova_am, все норм ) ну дай бог ... Заранее интересуюсь )) спасибо ;-)

@monika, ну да

В почему +26, те меня это обойдёт или попадаю в группу риска, так как через месяц после родов мне исполнится 27)) на самом деле генетика, знакомая в 19 родила, так кожа вся весит, полный ужас, дряблая жесть, а вторая в 36, так животик такой, будто и не рожала!!! Все индивидуально, и может только на 1грамм зависит от возраста!) думайте о хорошем! 🌺

Что значит плюха? Живот?

я всю беременность носила бандаж, родила в 28, после родов сразу сказали нельзя его одевать, потому что матка должна нормально сократиться. а вот спать на животе разрешают с первого дня, говорят, что так она как раз лучше сокращается.

@kroshkaru2008, по бёдрам, на бандажах пишут определение размеров)

@ksumom, ну спасиб Ксюх, ты мне в вк кинь че как а то их много ..

@ksutar, возможно гены не спорю но бывают и мешки .. Я хз че будет кожа у меня упругая хорошая борьбой занималась с 7 лет до берем пресс итд думаю не будет мешка хотя знаешь ..) все мб..)

Это не важно какой возраст, бандажи для всех одинаковые) обязательно Бондаж корсетный! Фест фирма, она дешевле, ничем не хуже Близ, который дороже

мне 27 было на момент родов. 28исполнилось через 10 дней после родов) как родила живот стал как до родов. и ничего не висело лишнего. может потому , что я сама маленькая худенькая))