У меня уже тоже слабее стали

Сладкое хорошо активирует, если тонус то тоже может изза этого не шевелится. Как вариант вместо доплела можешь мужа ухо использовать, пусть послушает сердцебиение(если знаешь как лежит малыш, слышно лучше в районе спины). У меня меньше шевелится, больше перекатывается и то когда полностью в расслабленном состоянии в течении часа.

ближе к ночи появляется ощущение, что он хочет порвать мой живот😂

У меня очень даже активная.

Все верно выше написали, малыши начинают активничать, когда вы расслабляетесь)) но их ещё можно растормошить шоколадкой (мне лично помогал лимон), а вообще, если вы знаете что жуткий паникёр, задумайтесь о приобретении допплера 👍 вещь, я всю беременность проходила спокойная))))

У меня тоже бзик по этому поводу☹️ врача спрашивала она сказала должен шевелиться только по другому... А что как?!? Если меньше 10 шевелений в день то ехать к ним🙄 вот прислушиваюсь и рукой живот ощупываю 👂🏻👂🏻👂🏻

а лучше врачу вопрос

а вы руку прикладывали теплую и в холодной воде подержите потом к животику, я так первую дочь будила сама переживала от затишья

@koolga, я целый день лежу пластом !

а днем вы ходите и его укачиваете и он спит