Девочки привет.подскажите какие упражнения можно делать после кесарева ?прошло 3месяца.страшно из за шва.лишние…
Девочки привет.подскажите какие упражнения можно делать после кесарева ?прошло 3месяца.страшно из за шва.лишние 5кг.кормлю грудью.
Запись из каналаКормление грудьюДевочки привет.подскажите какие упражнения можно делать после кесарева ?прошло 3месяца.страшно из за шва.лишние 5кг.кормлю грудью.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@e376, у меня так же! Как только покормлю, сразу есть хочу... 🙈
Елена·
Мама двоих (младенец)
я после как покормлю готова слона съесть. очень кушать хочется .
Елена·
Мама двоих (младенец)
ну да вы правы .а вы кормите?
Татьяна·
Мама сына-младенца
Успокойтесь, 5 кг это такая фигня))) У меня 37 лишних, 25 кг до беременности на гормонах набрала, и еще 22 время беременности, сейчас с родами и за 3,5 месяца только 8)))) Вот я парюсь, а 5 кг это мелочь.
Елена·
Мама двоих (младенец)
значит пока только питаться правильно .поменьше сладкого и мучного.
missing153user·
Все физ нагрузки после 6 мес. До этого времени формируется шов, поэтому прессы, обручи и любое давление в области рубца-не желательно