Попробуй 7 дней вместо чая, кофе и компота пить чистую питьевую воду. Наблюдай за изменениями - как…
Попробуй 7 дней вместо чая, кофе и компота пить чистую питьевую воду. Наблюдай за изменениями - как ты себя чувствуешь, как ты просыпаешься по утрам, как выглядит твоя кожа. Почувствуй вкус воды.
marina5417·
Мама сына-младенца
вообще не люблю пить воду 😩заставляю хоть 1 стакан в день пить
Екатерина·
Мама дочки-младенца
а я наоборот кроме воды не могу ничего пить, кофе, чай пью но с едой, а так постоянно воду и прям обожаю ее
Амина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@marina5417 надо через силу заставлять себя, потом войдет в привычку. Я раньше утром вообще не могла вожу пить а сейчас обязательно как проснусь выпиваю стакан воды и для метаболизма полезно.
Регина·
В ожидании первенца
Эт только утром? Или вообще в течение дня только воду пить вместо чая ?
Фатима·
@hr. В день рекомендуется пить 1,5-2л воды. ☺️
Вера·
@katrina1511, @amina3001 @soblaznyai_i_pokoryai какую воду вы пьёте? Покупную? Я раньше кипятила из под Крана и пила. А сейчас услышала что кипятить вредно...
Фатима·
@veraq, я пью фильтрованную воду, когда выхожу в город беру воду Сасси💜 если интересно могу скинуть рецепт в группу))
Амина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@veraq лучше пейте талую фильтрованую воду.В кипяченой воде все микроэлементы теряются, это считается мертвая вода.
Вера·
@amina3001, а где её брать?
Екатерина·
Мама дочки-младенца
@veraq мы воду заказываем
Вера·
@kamiwife, вы какую воду пьёте? Покупную?
Амина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@veraq самую обычную воду фильтруете и ставите в морозилке, потом оставляете оттаять и пьете.