девочки, скажите кто пьёт кальций,какие именно витамины? гинеколог сказала кальций д3 никомед. но хочу ещё послушать 🙉
пила кальций д3 никомед 3 недельки по 1 таблетки:) норм:) мне помог:)
Кальций самый лучший это БАДы. Советую купить Сибирское здоровье. Моя Г да и вообще говорят,что в аптечных "кальций" не усваивается. И там же омега 3
Кальций нужно именно в хелатной форме пить. Я пью "Кальций магний хелат" и по дозе в день примерно 1000 мг нужно
а в поливитаминах его недостаточно? Или это для тех, кто не пьёт их?
Я кальцемин пила, у меня в 33 недели заболели руки в запястьях, я спросила у доктора, назначила кальцемин на две недели до 35 недель больше нельзя. сейчас нормально 👍
Кальцемин)