Мамочки доброе утро) поделитесь вариантами вкусного завтра при ГВ)))?🙏🏻🤗

зерновой хлеб с сыром и маслом, каша овсяная с чайной ложкой меда, кофе

У меня пока 2 варианта завтрака: творог со сметаной или каша на молоке! Больше пока ничего нельзя... Поэтому послушаю...

"Овсянка, сэр" 😂

А вообще я с месяца уже все ела, начинала по чуть-чуть и в три месяца уже суши могла заказать 🙈 только с арбузом и дыней пролетела😒это все индивидуально. Пробуйте все по чуть-чуть и смотрите реакцию) нет ничего хуже голодной и неудовлетворенной мамочки 🤗

безкофеиновый кофе с зефиркой, каша на козьем молоке и печеноц грушей и яблоком , хлебец с козьим сыром

@knopik_d, а творог и сметану можно)???😍

Печёное яблочко в духовке, гречка залитая актимелем на ночь, гречневая каша, да вообще любая каша...

Творог туда чернослив, грецкий орех и банан - жгучая смесь , но я ем каждое утро и балдею, хотя творог терпеть не могла )))

Творог со сметаной и сахаром, овсянка с молоком, гречневые хлопья с молоком, ватрушка с творогом, сырники в духовке, печенье и чай или хороший заварной кофе.

@anokhina579, да, мне все врачи прям с рд разрешили! Даже в нем на полдник давали! Просто все это нежирное и сметаны 1 большая ложка!

@juli-shu, с какого возраста начали кофе пить??? Это моя мечта....

@knopik_d, в полтора месяца попробовала капучино и латте из Макдака, пробовала из кофешопа, или дома из кофемашины и идёт на ура. Пью один раз в неделю и желательно утром или днём. Кофе из бургер Кинга вообще фу и не пошло оно у нас.

@juli-shu, СПС! У нас дома машина неспрессо в ней вкуснее всего! Жду до 1,5 и попробую...

@knopik_d, главное побольше молока и не очень крепкий! Удачи)))

Мне пока молочку нельзя😭, потому мой вариант: овсянка на воде+оливковое /тыквенное масло+соль; то же самое с гречкой/пшеничной крупой; гречка на воде+рисовое/соевое молоко; яичница; цикорий с рисовым молоком, домашнее овсяное печенье; запечённое в мультиварке зеленое яблоко