HELP ME!!!у меня сильный отек ног,пальцев рук,как спасаетесь???жесткие икры от этого,будто надули ноги😢😢
много пить воды обычной, больше 2 л в день, исключить соленое, можно ещё бруснику заварить и пить
Мне приписывал врач отвар травы ортосифона и больше воды пить нужно. Недостаток жидкости вызывает отеки
Не есть жаренного и где много специй и самое главное соленое ! От этого происходят отеки
@yulechka896860 @mustakimova @lidushka85 @flatentai спасибо девочки😊