Доброе утро девулички!!! =) сегодня ночью я испытала нечто ужасное! Я вскочила от того, что у меня свело судорогой обе ноги, начиная от игр до стоп... Я не могла нормализовать свои ножки. Это такая боль адская 😥😥😥как вы с этим справляетесь???
Комментарии
меновазином мазали и эластичными бинтами мотала на ночь...
У меня такое было) Почему-то ночью просыпалась от того что вытягиваюсь и от этого сводило все икры так, что кричала... Муж от испуга вскакивал и помогал размять.. Минута-две и отпускало. Потом все прошло. Сейчас страх остался, что может свести если ноги потяну.. Проверяла не сводит.
Носки на себя тянуло и помогало,а руки муж разминал..
@mojjevelnik я тоже так сделала, только каждое движение приносило с собой новую судорогу. Пока я не встала на ципочки и не походила по комнате
Мне помогало сесть и, опершись на руки, свесить ноги с кровати.
Щипаю себя за ноги и двигаю имии потихоньку. Согласна наприятные ощущения
я сразу же начинала носочки на себя тянуть. вот что есть силы прямо. мне помогало 😃
я с третьим так всю беременность страдала а сейчас сказали чулки компрессионные купить но у меня варикоз поэтому сводило((((
@vereniya, бедные наши мужья 😄 мой со мной за 3 беременности столько страха натерпелся 😊