Кс. Кто через сколько восстановился? Перестал болеть шов до конца? Ушёл живот? Начали заниматься…

Шов перестал болеть недели через 3 совсем и не разу не беспокоил,живот к сожалению какой был такой и есть,видимо надо что то делать для того чтоб его убрать;(

@ksusha7, спасибо, с животом прямо грусть....

онемение вокруг шва только недавно прошло, и болеть перестало. но животик все ещё торчит, не втянуть) кс чуть больше месяца назад. Думаю начать заниматься после 2х месяцев, гинеколог так в роддоме советовала.

Чтобы живот быстрее ушёл надо делать "кощея" на выдохе

@ksusha7, 👆🏾