Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Катерина💎
Катерина💎
Мама сына (1 год)

Ну что результаты за месяц по программе @lenochka34 Вес на 13.04.16 - 60 кг 19.05.16 - 56 кг минус 4…

Ну что результаты за месяц по программе @lenochka34

Вес на 13.04.16 - 60 кг

19.05.16 - 56 кг минус 4 кг⤵

Уходят обьемы, с размера 44-46, перешла на 40-42 😊 Влезла в шорты в которых ходила до беременности💪💪💪

Медленно, но верно идём к своей цели.

Как сказала Леночка - " Москва не сразу строилась!"

Вот и я леплю фигуру своей мечты💪✊

#бытьвформеклету #пписпотр #зож

17

Комментарии

lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

Ты моя хорошая 😘💪🏻🌺))) мы ещё и на сцену попадём 👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻БЫЛО бы желание !) мои знания и твоя сила воли сделают своё дело 😉💪🏻💋🌰

Отметок «Нравится»: 0
soboleva_ek

Катерина💎

Мама сына (1 год)

@lenochka34 спасибо моя дорогая😘

Отметок «Нравится»: 0
leysan1705

Лейсан

Мама сына-младенца

Подскажите как все это происходит?

Отметок «Нравится»: 0
leysan1705

Лейсан

Мама сына-младенца

Что делали?

Отметок «Нравится»: 0
soboleva_ek

Катерина💎

Мама сына (1 год)

@leysan1705 пп, спорт дома и в зале

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@leysan1705, Здравствуйте, программа тренировок стоит совместно с ПП 1500₽ на карту сбербанка !я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с оплатой не тороплю можем в процессе беседы , только сразу прошу уточнить дату перевода , чтобы потом не возвращаться к этому вопросу ! Ну и тем кто переводит быстрее естественно приоритеты в очереди !😊 и так если добро , то приступим !) с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и дружим !) а цена услуги чисто символическая скажем так , для ответственности !)

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

@lenochka34, а подскажите как осуществляется контроль и можно ли заниматься по вашей программе если я кормлю?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@djo, да конечно можно , я учитываю физиологию каждого !) на гв я специализируюсь ! Контролирую в группе !) где и можете посмотреть отчеты и фото моих учеников !) ну и лично не забываю !)https://vk.com/wall-89344340_534

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

@lenochka34, подскажите ещё раз что входит в 1500 тыс?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@djo, ПП и тренинг с моим сопровождением !

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

А что собой представляет тренинг?

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

@lenochka34, а что собой представляет тренинг?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@djo, это Комплекс упражнений подобранный индивидуально для каждого , учитывая физиологию и возможности человека , опираясь на точные науки ( анатомию , физиологию , биохимию , биомеханику )

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

А как дистанционно вы определите мои возможности? @lenochka34

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@djo, да конечно

Отметок «Нравится»: 0
djo

evgenija

Мама сына-младенца

@lenochka34, как?

Отметок «Нравится»: 0
lenochka34

Elena

Мама двоих (младенец)

@djo, все последующие вопросы в личку !) там я все пойму после собеседования !

Отметок «Нравится»: 0