Ну что результаты за месяц по программе @lenochka34 Вес на 13.04.16 - 60 кг 19.05.16 - 56 кг минус 4…
Ну что результаты за месяц по программе @lenochka34
Вес на 13.04.16 - 60 кг
19.05.16 - 56 кг минус 4 кг⤵
Уходят обьемы, с размера 44-46, перешла на 40-42 😊 Влезла в шорты в которых ходила до беременности💪💪💪
Медленно, но верно идём к своей цели.
Как сказала Леночка - " Москва не сразу строилась!"
Вот и я леплю фигуру своей мечты💪✊
#бытьвформеклету #пписпотр #зож

Elena·
Мама двоих (младенец)
Ты моя хорошая 😘💪🏻🌺))) мы ещё и на сцену попадём 👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻БЫЛО бы желание !) мои знания и твоя сила воли сделают своё дело 😉💪🏻💋🌰
Катерина💎·
Мама сына (1 год)
@lenochka34 спасибо моя дорогая😘
Лейсан·
Мама сына-младенца
Подскажите как все это происходит?
Лейсан·
Мама сына-младенца
Что делали?
Катерина💎·
Мама сына (1 год)
@leysan1705 пп, спорт дома и в зале
Elena·
Мама двоих (младенец)
@leysan1705, Здравствуйте, программа тренировок стоит совместно с ПП 1500₽ на карту сбербанка !я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с оплатой не тороплю можем в процессе беседы , только сразу прошу уточнить дату перевода , чтобы потом не возвращаться к этому вопросу ! Ну и тем кто переводит быстрее естественно приоритеты в очереди !😊 и так если добро , то приступим !) с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и дружим !) а цена услуги чисто символическая скажем так , для ответственности !)
evgenija·
Мама сына-младенца
@lenochka34, а подскажите как осуществляется контроль и можно ли заниматься по вашей программе если я кормлю?
Elena·
Мама двоих (младенец)
@djo, да конечно можно , я учитываю физиологию каждого !) на гв я специализируюсь ! Контролирую в группе !) где и можете посмотреть отчеты и фото моих учеников !) ну и лично не забываю !)https://vk.com/wall-89344340_534
evgenija·
Мама сына-младенца
@lenochka34, подскажите ещё раз что входит в 1500 тыс?
Elena·
Мама двоих (младенец)
@djo, ПП и тренинг с моим сопровождением !
evgenija·
Мама сына-младенца
А что собой представляет тренинг?
evgenija·
Мама сына-младенца
@lenochka34, а что собой представляет тренинг?
Elena·
Мама двоих (младенец)
@djo, это Комплекс упражнений подобранный индивидуально для каждого , учитывая физиологию и возможности человека , опираясь на точные науки ( анатомию , физиологию , биохимию , биомеханику )
evgenija·
Мама сына-младенца
А как дистанционно вы определите мои возможности? @lenochka34
Elena·
Мама двоих (младенец)
@djo, да конечно
evgenija·
Мама сына-младенца
@lenochka34, как?
Elena·
Мама двоих (младенец)
@djo, все последующие вопросы в личку !) там я все пойму после собеседования !