Мамочки! У кого кесарево было, через какое время бегать начинали? Ну и вообще нагрузки физ.

На след день. Спорт отменён был из за ГВ))

1.5 месяца

а при ГВ нельзя бегать?

я через 3 мес.начала легкие нагрузки а с 4 уже приседание повороты так поминимуму на прес. йога очень хорошо помогает .

через 2-3 мес после кс можно заниматься спортом, НО обязательно надо сделать УЗИ и чтоб врач подтвердил что все зажило. бегать, прыгать и приседать со штангой на гв можно!!! спорт на гв не влияет!!!

Спасибо девченки всем😘