
Варианты разгрузочных дней. Может кому интересно или актуально:) Пришла к гинекологу с прибавкой хорошей, и она мне в ответ такой листик дала, сказала, чтоб 2 раза в неделю разгружалась и пришла в следующий раз к ней с нулевой прибавкой. Сегодня буду на твороге сидеть:)
Я конечно не врач, но при разгрузочных днях наш метаболизм( обмен веществ) замедляется, т.е. Не способствуют разгрузочные дни похудению, организм запасаться начинает. Как по мне, так лучше 5-6 разовое разнообразное питание небольшими порциями в соотвествии с бжу человека, имхо
Мне надо три раза в неделю разгрузочные делать,на приём 26 мая,мне надо 7 кг привеса скинуть:(
@juliz уже 8,5 кг..:(( и то, вес пошел тока с 17 недели. У меня с 1 б так же было, не набирала, а потом пошла рожать +18😀😀 в этот раз хотела набрать +15, а в идеале 12, но что-то 12 для меня нереально. Зная, что при ГВ жесткая диета, очень не охота себя сильно сдерживать:(
@diana1993 пожалуйста:) а то я тока про кефир и яблоки знала, мне на таких монодиетах тяжело, а тут вот мяско есть или гречка. Буду менять их периодически:)
@avdnat87 я хожу раз в 3 недели, принесла 2200, вроде с учетом Пасхи и шашлыков на майских не так уж и много, но она накинулась на меня. И мне показалось, что записала прибавку 3кг. С нулевой, это значит, похудеть, как она мне сказала. Посмотрим, что выйдет:)
@superbowl, завариваете сухие ягоды в термосе на ночь,очень вкусно!
а как часто ходите в ЖК? у меня срок почти такой же, но гиня раз в месяц приём назначает...как с 0 прибавкой??
Ооу спасибо что выложили фото)) тоже хотела сделать себе разгрузочный день.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Мне в вск тоже идти тоже наверно наругает🙄🙄🙄🙄