хочу сказать! девочки которые дома занимаются, вы большие МОЛОДЦЫ!!! я просто поражаюсь от куда в вас такая сила воли?! я раньше занималась в зале. а сейчас вообще обленилась🙈 мне только пинок в зал поможет. дома вообще не могу себя заставить😬 в общем девчонки респект вам и уважуха💪✌
Комментарии
во во , я только приседаю в день 30 раз , а нужно 120! а за прес вообще молчу! к вечеру так устою что , спина колом стоит! о каком спорте идет речь!
@mmmmlove, ага с сухорями, только выпила холодненько:)
ой вы прям подбодрили 😆а то прям заставляю себя через нехочу)))
и я без силы воли, ещё и муж соблазняет то пиццей, по пирогами, то пирожками. скоро к дверь не смогу поместиться :)
блин да у меня живот 😢 но только силы воли 0😔@alenadyuzheva
Значит у вас недостаточно мотивации. Когда вижу свой жирный зад и понимаю, что никакой возможности пойти в зал нет, то моя мотивация нерушима💪🏻
@mmmmlove, я тоже была ленивой задницей,но поставила себе цель и каждый день тренируюсь !просто нужно задаться целью ,целью иметь красивое тело ,начнёте заниматься увидите первые результаты и это станет лучшей мотивацией и захочется дальше и дальше преображаться 😊😊💪🏻💪🏻