девченочки, привет всем! как всегда у меня созрел вопросик-кто из вас кушал омлет при гв, в первых месяцах? можно ли такое есть, если не жареный, а в мультиварке приготовить?
главное все в меру) у меня сковорода керамическая так что он зажареный не получился, у ребенка все хорошо алергии небыло) можно кушать одно яйцо в день, при условии что нет противопоказаний)
я ела. ничего страшного. вы ж не из 20 яиц его будете делать. вам на здоровье и в удовольствие и для малыша тоже что то новое. я по глупости послушалась врачей с диетой и чуть себе жкт не угробила, да и малышка моя с трудом вес набирала. так что вам приятного аппетита)