Помню препод 👷наш нам объясняла ,что во время схваток нужно массировать ромб Михаэлиса (область чуть выше кобчика)...это уменьшает боли схваток😏не знаю это мне помогло или что но я держалась💪💪боли были терпимы...Кто еще знает об этом 😃😃??кому помогло??