Как справиться с постоянным нервозом и раздражительностью?
Всем привет,помогите психу. У меня конкретный нервоз,причем по любому поводу,дома,на дороге,если кто то передо мной перестроился,на работе клиент не с той интонацией ответил,все бесит,ругаюсь со всеми,плакать хочется постоянно.И мысли о малыше не помогают успокоиться,валерьянку пью,а вме без толка((((у кого было
Комментарии
Я стала гораздо спокойнее, когда стала принимать магнелис)) попробуйте..хуже точно не будет.
Я очень переживала нс ранних сроках, нервничала..помог недельный кур магне В6.
@mamadominika2011 я стараюсь сдерживаться .Мы нервничаем один день,а ребёнку в пузике плохо в три раза дольше
@kamila1987 мне вот тоже не помогает(((переживаю за ребенка,а сдерживать не могу
у меня так(((валерианку в таблетках выписали,но не помогает,все-равно нервоз по любой мелочи(
Я вот недавно стихла, обижалась, плакала, кричала если что-то не так
Я чувствовала себя хорошо, когда приводила себя в порядок. Маникюр, педикюр, окрашивание, шопинг.., вообщем трата денег😂 и красота💅🏼👄💇🏼💁💃🏼