Девчонки кто на пп и занимается тренировками давайте вместе отписываться одна не могу нужна поддержка и стимул и может соперничество кто больше скинет :-) кстати я на гв) давайте худеть правильно и вместе и делится фотоотчетами :-)
Я сейчас второй уровень прохожу по программе "стройная фигура за 30 дней". Немного на степпере хожу, делаю упражнения на пресс и ягодицы и приседания и обертывания