Привет, девочки! Кто-нибудь ходил в бассейн в 3 триместре? Я не плавала в бассейне лет 12, когда спросила у врача можно…

@swimmama, какая вы молодец!

@iren_mami когда третью родила, не ходила, но все три (уже четыре) беременности плавала, одна и с детьми тоже.

@swimmama, а до беременности тоже ходили?

хожу до сих пор.

@anima_mundi, у меня как раз периодически спина болит с одном месте, массаж нельзя, а басик прям наше лекарство видимо)

В первую бер-ть ходила в 3-ем триместре в бассейн и это было настоящее облегчение и для костей и для сосудов. Побыть часок в невесомости так приятно, когда ты бегемотик ;-)

@iren_mami по часу всегда)

Практически всю беременность плавала в бассейне. Последний раз ходила за день до родов)😉

@annytochka, судя по тому, какая сейчас погода, плавать в водоемах в ближайшее время мне не грозит 😔🌧

Я летом плавала с пузом на даче..

@svetlana_mama2016, а когда начали плавать по сколько минут?

я до 38 недель в бассейн ездила) очень нравилось

@katya83-83, большое спасибо!!!

Я в бассейн не ходила, была в Турции на 28-29 неделе, плавала в море и бассейне . Я думаю смотрите по себе , так , чтобы не до сильной усталости. Моя врач сказала была всеми руками за, и за отдых в том числе! Плавайте и вообще не переживайте ! Ему это тоже полезно и слышала что даже роды легче проходят

@katya83-83, вот и я везде читаю, что плавание очень полезно, и девочкам знакомым врачи не запрещают, видимо моя одна такая суровая😭 вы по сколько минут и сколько раз в неделю плавали?

Плавание это единственное , что безопасно и полезно при беременности ))) Мне моя гинеколог разрешала! И на счёт всяких инфекций в воде, слизистая пробка надежно все защищает !

@zengall, вот и я думаю сначала потихонечку по полчасика несколько раз, а потом уже подольше если все будет ок! Спасибо!

Я бы пошла, но не давала бы сразу нагрузку. Так поплавать тихонечко, не больше. И просто постепенно уже, если все ок, увеличивать нагрузку