@clear сорри) любви Вашему дому💗

@inkadany, йога в планах после второй беременности, а уравновешивать внутренний мир начну уже сейчас! А про Чикатило- это жёстко ))

@matroskina, отличный способ! Обязательно пригодится , когда моя дочь станет старше!!

@valeria_mama_emilia, спасибо за статью! Очень понравилась мысль, что маме кричать не достойно!

@rexona, вот, вот! И я ищу ответы в умных книжках))

@joyeuse, а мне ещё помогают такие мысли: в мире так много больных детей ( например, болеющих раком), родители которых только и мечтают, что бы их ребёнок вот так баловался и был здоров... Поэтому я - мама здорового ребёнка , не имею права срываться и кричать!

Это же ваше самое родное существо, как можно на него кричать😊 Зачем вообще кричать и злиться, занимайтесь йогой, уравновешивайте внутренний мир. А если будете унижать сына, вырастите чикатило, его мама в детстве била и унижала😕 Любите своих близких, уничтожайте негативные эмоции!

Я поговорила с дочкой, сказала ей, что мама иногда сильно устает, расстраивается и может злиться, и что если мама начнет кричать, то ты подойди и скажи: мама, не кричи на меня. Скажу честно, лично мне очень помогает, а еще если дочка скажет :мамочка, мы ведь с тобой подружки, весь негатив, как рукой снимает. Может кому подойдет)))

Как раз нашла статью ☺️ КАК НЕ КРИЧАТЬ НА РЕБЕНКА. Мои 5 способов

Мы, родители, точно знаем, что должны делать наши дети, но часто забываем, что не должны делать сами.

Мы часто используем своё превосходство над ребенком, позволяем себе кричать на своих собственных детей, пытаясь их вразумить и донести до них "истинность бытия".

Конечно, родители тоже люди. Напряженная ситуация на работе, недомогание, а дети опять хулиганят и не слушаются. Все это может быть причиной крика на ребенка. Но ведь в большинстве случаев сначала мы кричим, а потом раскаиваемся и мучаемся, понимая, что крик это не самый лучший способ воспитания.

Да, безусловно, крик на ребенка может иметь воздействие, т.к. нет ничего хуже, чем орущая мама. Но нужно ли вам такое послушание? Когда ребенок принимает решение не потому, что он осознал его необходимость, а лишь бы мама не орала. Потому что в то время, пока мы кричим и пытаемся донести до ребенка суть его ошибки или неправильного поведения, в голове у него лишь одна мысль: "Поскорее бы мама (папа) перестала кричать".

Я уверена, что любой взрослый и сознательный родитель может спокойно объяснить своему ребенку его ошибку, проступок, поговорить о том, что так больше не следует делать и почему.

Умение спокойно разговаривать с ребенком в любой ситуации повысит вашу самооценку, как родителя. Да и смысл вашего объяснения дойдет до ребенка намного быстрее, если он будет слышать ваш уравновешенный, пусть и строгий голос.

Но то, что ребенку нужно объяснять его ошибки в более спокойном состоянии и уравновешенным тоном это всем понятно, только как это сделать?

Как справиться с минутными эмоциями, которые приводят к крику на ребенка? Как не орать?

Я приведу несколько способов, которые я придумала для себя сама.

Первый способ:

Для начала я решила, что МАМЕ КРИЧАТЬ НЕ ДОСТОЙНО.

Не достойно кричать вообще, а тем более на детей, которые должны понимать и слушаться с полуслова (даже если на самом деле дети совсем не понимают и с десятого раза). Просто для начала осознайте, что вы больше Н И К О Г Д А не будете кричать на своих детей! И что бы они ни делали, как бы они не старались, у них не получится заставить вас закричать. Как только вы замечаете, что кричите на ребенка, остановитесь на секунду и представьте себя... например английской королевой Елизаветой второй или первой, неважно. Просто представьте себе на минуту, как бы в данной ситуации повел себя человек, являющийся для вас эталоном выдержки и сдержанности.

Второй способ:

Как только вы замечаете, что вот-вот начнете кричать на ребенка, представьте себе, что на него начинает ругаться вашими словами совершенно чужой и посторонний человек или человек, который вам крайне неприятен.

Нормальная реакция любой мамы на это - найти любые оправдания для своего ребенка и сгладить конфликтную ситуацию.

Третий способ:

Еще один похожий способ. Заметив за собой желание сорваться на крик, представьте, что перед вами не ваш родной и любимый ребенок, а чужой (соседский, ребенок ваших знакомых или родственников). Ведь вы себе не позволите наорать на чужого ребенка. Во-первых, вы не примете ситуацию так близко к сердцу, а во-вторых, это не ваш ребенок и вы не можете кричать на чужих детей в принципе.

Тут есть о чем призадуматься. Почему, мы к проступкам чужих детей относимся более терпимо, чем к ошибкам своих.

Четвертый способ:

Очень ласковы мы со своими детьми, когда у нас в доме гости. :) Поэтому порыв накричать на ребенка, можно погасить, представив у себя в соседней комнате дальнюю родственницу или знакомую. Ведь вы не накричите на ребенка при гостях, так почему же это можно сделать без них? Почему перед посторонними людьми, мы можем скрывать свои негативные эмоции, а вот перед своими детьми даже не пытаемся это сделать. Как правило, преодолев первые минуты повышенной негативной эмоциональности мы уже не видим случившуюся неприятную ситуацию столь драматичной, при которой необходимо кричать и повышать голос.

Пятый способ:

Этот способ мне помогал, когда казалось, что от детских шалостей, недоразумений и капризов можно сойти с ума. И я понимала, что возможность сорваться в крик очень велика. В такие моменты я просто представляла, что участвую в каком-либо реалити - шоу, типа "лучшая мама" или даже "розыгрыш" и мне нужно достойно выйти из сложившейся ситуации. И я находила, как мне кажется, достаточно разумные с точки зрения педагогики решения.

У меня, как у мамы двоих детей-погодок, возникали разные ситуации, когда я, взрослый человек, любящая мама, могла сорваться и накричать на своего ребенка. Но после этого, я не наблюдала супер послушания детей, а испытывала только чувство вины и угрызения совести.

Я не знаю насколько правильны с точки зрения психологии мои советы. Но эти способы я придумала, пытаясь выглядеть в глазах своих детей эмоционально уравновешенной и любящей мамой.

Дети вправе ошибаться. Их ошибки и проступки следует принимать, как должное. Глупо ожидать от ребенка идеального поведения.

Теперь, когда мои дети уже перешли в возрастную категорию подростков, достаточно сложную для восприятия взрослыми, я очень хорошо научилась контролировать свои эмоции, какие бы новости они мне не преподнесли.

На старшего капец как срываюсь, особенно после рождения младшей(( Сыну 6 лет, всё делает только когда крикнешь. Раз по 20 повторяю одно и тоже, нет реакции. Заору-сразу делает! Не дело это конечно, но как подругому? Кризис может какой. Стыдно потом, что сорвалась. Надо умных книжек почитать.

@russkikh, ну не знаю, я посчитала , что врачу виднее в таких вопросах...

@clear, ой не знаю. А вдруг на малыше скажется, они же имеют накопительный эффект

@asiyat., здОрово, если это помогает!

@russkikh, почему нельзя успокоительные? Моя гиня сказала , что любые на растительной основе, кроме чистого пустырника в период беременности..

У нас сейчас кризис 4х лет( я вешаюсь(( успокоительные нельзя. Иногда срываюсь( и причём ребёнок не понимает когда спокойно объясняешь, только через ор(( печально это. Иногда кажется, что я плохая мать.

или открываю окно и набираю свежего воздуха

оставляю и выхожу в другую комнату

@katrin1262908, дочка тоже постоянно страдала отсутствием аппетита в период прорезывания зубов ! Я по началу переживала и нервничала, потом поняла, что с этим ничего не сделать и перестала настаивать: не хочешь, не надо!..

@galinazh, ох, чувствуется небывалый опыт))

@joyeuse, очень классную фразу Вы сейчас написали- мы рожаем их , что бы любить и растить в любви!👍 да, работа над собой в таких ситуациях очень важна, но к сожалению не всегда получается!

@bonny_lass, мы все люди и эмоции- основная наша составляющая! К сожалению , не всегда удаётся их контролировать!

@clear без таблеток тяжко😁 Особенно после того как в школу пошли)))

@galinazh, спасибо за книги! Хочется научится себя контролировать, а не таблетки пить !))

У меня тоже бывает,когда ничего есть не хочет,меня прям трясёт когда он плачет от всего вено я ему даю,я уже не знаю чем его кормить 😭

Бывает... Как потом стыдно мне за то, что злилась на ребенка! Сижу плачу потом... Но в моменты агрессии такой псих берет, сложно контролировать себя.... Одна девочка мне посоветовала, уходить в другую комнату или на кухню, когда чувствуешь, что сорвешься сейчас... И попить теплой водички или чаю. Мне помогает, очень стараюсь сдерживаться, это же ребенок... Вспоминаю себя в детстве, когда я так же себя вела и как в те моменты вела себя мама моя и чего бы мне на тот момент хотелось, чтобы мама сделала или сказала... Тоже помогает мне сразу взять себя в руки...

Юлия Борисовна Гиппенрейтер "Общаться с ребенком. Как?" и др. ее книги. Еще не помню автора, но название звучит как-то так "прежде чем Ваш ребенок сведет Вас с ума"
Плюс ко всем книгам - курсы успокоительных😆 Вам можно пустырник или валерьяну в таблетках