@elena_mo, после родов гемоглобин упал до 70, еле-еле ходила я🙈 весь зад обкололи, железом😭

я когда гречку есть начинаю каждый день и яблоки зеленые(кислые) у меня гемоглобин повышается,попробуйте продуктами поднять

@lublublub, @anneth @alexgans @lya2016 @aigulibragimova @leisanka17 @dayana4348 @joyeuse @janna_88 @dianessa1 @liyka1988 спасибо огромное всем за ответы, девочки!!)) буду выбирать теперь👏🏻

@barei4, в смысле чуть не померла?)))

Мне кажется от них от всех тошнит😬😬😬 я до родов не смогла ничего пить, но после родов чуть не померла, пришлось пить месяц тотему, на вкус нормальная, сладенькая жидкость, водой только сразу запивать надо😅

@elena_mo, тотема👍🏼

Феррум лек пила

Сидерал форте, стоит конечно около 1020 рублей, но сказали что поднимает хорошо.

от сорбифера запоры ужасные зачем его вообще назначают если есть средства намного лучше, Ферофольгамма быстро поднимает, не тошнит от нее и никаких запоров

феррум лек единственное что помогло мне.

ферро-фольгамма👍никаких побочек, просто запиваешь таблетку после еды))подняла с 98 до 122 за 2 недели))

Мальтофер, 2 табл в день во время еды

@elena_mo, покупной но подороже руб за 200 и выше.. И в день немного стакан например и не на голодный желудок. Сок выжимаю апельсин и грейафрут но не каждый день.

@elena_mo, да , я так его пью, пару раз на голодный желудок с утра выпила , рвало страшно, потом врач сказала как пить

Я пью мальтофер, ем фундук, грецкий, жарю отбивные из говядины( так как при варке мясо, гемоглабин разрушается😞), печень😖 ем по 1-2 яблокам в день, сок апельсиновый выжимаю с грейпф, еще сделала такую вещь:

-100 г чернослива

-100 г изюма

-100 г урюка

-100 г грецкого ореха

-пол лимона(нарезала мелко) остальное все блендером, и

- залила медом 200 мл

Принимаю по 1 ст.л. До еды за полчаса (2-3 раза в день)

Посмотрим поднимется ли🙈😅🙏🏽

@alexgans, а сок покупной? Или сама делаете?

@lybimaya_ya, 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻спасибо)))

@anneth, сразу после еды?

Сорбифер надо пить после еды тогда не будет тошнить и запивать почти стаканом воды. 👆

Тотему все хвалят, я пью мальтофер 2 мес уже, гранат сок, мясо..сильно не поднялся но и не упал, врач сказала еслиб не помогал препарат то гем бы падал.

Ферритаб ! Суперский не тошнит ничего . Там плюс фолиевая )

ферум лек и еще мальтофер пила когда ГВ была.

я тотему пила после родов. был гемоглобин 80, поднялся за неделю до нормы

Ферлатум фол. Всего лишь 10 ампул махом подняли гем. Пока держится уже 2 месяца на уровне Ттт. А вообще нужно сдать развёрнутый анализ крови ( железо, ферритин, B12, чтобы понять из за чего именно понижен гемоглобин у Вас)

@elena_mo, здесь ещё многие пишут что вроде тотема хорошее средство но я не пробовала его)

@mysia, вот и я таблетки не могу пить никакие!! Точно также. Но до этого продукты эти мало ела. Может реально попробовать продуктами поднять😏🤗

@anyuta89, 👌🏻👌🏻👌🏻спасибо! Почитаю про него🤗

@nastyaefimova, спасибо, много слышала про мальтофер от знакомых. И вы как раз говорите. Но многим не поднял да.

Буду налегать на продукты)))

ферратаб , они с фолиевой , помогает лучше усваиваться железу. а так говядина _ телятина и печень @mysia 😁👆👏👏👏

Мне мальтофер прописывали но он мне не помог вообще только снизился гемоглобин, сказали поднимать продуктами гранат, или сок гранатовый свежевыжатый, фундук и грецкие орехи, говядина, яблоки я ела все это и у меня поднялся немного

@id2142232, 🙏🏻спасибо. Почитаю сейчас про него!

@elena_mo, я вот только продуктами поднимала, таблетки просто не лезут в меня(

@mysia, я бы с удовольствием только продуктами, но врачи сказали принимать препараты(( 93 стал. Спасибо! Начинаю как раз налегать на эти продукты!

есть еще мальтофер мне или то или то прописывали

Гранат, говядина, печень куриная)