У меня токсикоз и я практически ничего не могу есть. От этого нет сил и худею. Как пробудить аппетит?
@alimana, мне вообще ничего не помогало. Токс был примерно 3м похудела на 10кг. Мне помогло только время, правда, думаю, что и хофитол тоже))
Никак не пробудить. Ждите когда пройдёт, потом будете набирать. Я до 4,5 месяца похудела на 1,5 кг, а потом за 2 месяца набрала 10.:((( боюсь представить сколько наберу ещё за 3 месяца.
Крепитесь..все будет хорошо...😊мне помогали сушенные сухари в духовке..их можно подсолить
есть то, что можете, а норму белков и жиров съедала, а вот угли как получится
Я ела фрукты и мучное. Сейчас чуть легче становится. Аппетит есть, но порой не могу заставить поесть, отвращение. Жду 12 недели. С сыном к 12 недели отпустило
Это пройдет. у меня так же было до 16 недели. Изучите свой рацион. Найдите те продукты, после которых Вас не рвет. У меня это были бананы.
😰да уж. Я ещё учусь и с моим режимом хочется умереть. Была 55 кг при росте 1.64 . Сейчас 52..
Никак к сожалению!К 12 неделе токсикоз успокрится.Меня прокапывают,становится легче.
никак, до 16 недели так и жила,хлеб кушать старалась что бы не умереть совсем
Бедненькая 🎀 я вообще к 4 месяцу на 10 кг похудела , до Б была 64 а к 20 неделе стала 54, но сейчас уже набрала ) ни чего страшного , аппетит появится ) главное хоть что то кушать