Не могу или не хочу?

Или как это называется в индустрии продаж "работа с возражениями". -Не могу отказать себе в сладком.

Ответ: Можешь. При условии, что хочешь себя изменить и иметь хорошую фигуру и здоровый организм.

-Не могу завтракать, с утра ничего не лезет.

Ответ: Можешь, все смогли и ты сможешь. Достаточно начать и вскоре это войдёт в привычку.

-Не могу есть белок.

Ответ: Есть невосприимчивость организма или какие-то болезни не позволяющие есть белок? Нет? Тогда можешь.

-Не могу ходить на тренировки после работы/института.

Ответ: А миллион людей разных профессий почему-то могут или занимаются дома.

-Не могу делать кардио, это уныло и скучно.

Ответ: Можешь, скука и лень это не отговорки на пути к совершенствованию. Хочешь похудеть и получить рельеф- иди на кардио.

-Не могу готовить столько еды.

Ответ: Если нужен результат, сможешь или найдёшь альтернативные варианты.

-Не могу купить абонемент в зал.

Ответ: Не можешь, занимайся дома и на улице.

-Не могу есть каши.

Ответ: Можешь, дело привычки.

-Не могу тренироваться, потому что потом болят мышцы.

Ответ: Болят мышцы, значит всё по плану.

-Не могу позволить себе тренера.

Ответ: Да и Бог с ним, смотри обучающие видео, читай литературу, спрашивай советов у знающих людей.

-Не могу такой фигуры добиться, потому что у меня генетика плохая и кость толстая.

Ответ: Толстая не кость, а слой жира над ней. Над генетикой в плане фигуры можно работать.

-Не могу заниматься спортом и похудеть из-за проблем со здоровьем.

Ответ: Значит надо заниматься своим здоровьем, тем более что спорт и правильная масса тела это основы здоровья.

Не стоит тратить время на бесконечные не могу, в то время как можно начать заниматься делом. © Скоромная Арина