Список литературы, который будет полезен как профессионалам в сфере фитнеса, так и новичкам! Забираем на стену.

🔳"Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная." А.С.Солодков, Е.Б.Сологуб -🔳Анатомия человека. Учебник для вузов физической культуры". М.Ф.Иваницкий 🔳"Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" Делавье Ф. -"Наглядная медицинская биохимия" (2015) Дж. Солвей

🔳"Биомеханика"

В.И.Дубровский, В.Н. Федорова .

🔳"Биомеханика двигательного аппарата человека"

Селуянов В.Н.

Соавтор: Зациорский В.М., Аруин А.С. 🔳"Диетология. Руководство." Барановский Ю.А. .

🔳"Как правильно питаться" И. М. Скурихин, В. А. Шатерников.

🔳"Классическая энциклопедия бодибилдинга"

Арнольд Шварценеггер.

#скоромнаяфитнес #скоромная #skoromnaya #skoromnayafitness