Девочки, такой вопрос, я уже спрашивала по поводу стоит ли сдавить анализы на витамины такие как фолиевую и витамин д. Так вот я сдала, у меня завышен показатель фолиевой, значит ли это то, что не смотря на то, что всем планирующим надо ее обязательно пить, стоит прекратить ее употреблять?
Есть тут такие, кто НЕ пил витамины ни при планировании, ни во время самой Б.? Железо /фолиевая/йод не в счет. Ещё мне выписали питание (НутриМа, Mamamelle)- вот тоже , стОит его пить или это больше для набора веса 😳😅 С одной стороны , хорошо, что врач не пичкает никакими синтетическими витаминами, с другой - все их вроде пьют чуть ли не за год до беременности … вот и думаю, может, я что упускаю. 😂
Сегодня была у своего гинеколога и опять забыла спросить про витамины и тд. А сама она ничего не говорит. Смотрю все пьют витамины и фолиевую кислоту. Стоит ли самой пить какие то витамины и фолиевую?
Девочки, ещё совет нужен, что можно есть, что стоит исключить из питания? Какие витамины ? Врач мне сказал фолиевую кислоту, а ещё. Совсем не ем сахар.... 🙈
Интересно, кто-нибудь кроме меня принимает только Фолиевую и витамин Е?! Начинаю сомневаться во враче..😳
Девочки,кто-нибудь пьет фемибион?мне прописали их ,но они чтото такие дорогие тысячу стоят. Стоит ли?смотрела есть еще элевит,хотя в фемибионе вроде много витаминов и йод и фолиева в них и много чего еще
Натали·
а вы по одной таблеточке в день пьете??
Аня·
@highway91, да, по 1
Натали·
и только их пьете? может ещё комплексные принимаете,поэтому так..?
Аня·
@highway91, да, только их) ничего другого)
Натали·
@anya2503 тогда даже не знаю) вообще даже не планирующим фолька полезна,1 табл.в день..почитайте от чего бывает повышен уровень..может,вы кушаете что-то такое)
Кира·
странно..везде пишут,что избытки фолиевой сами выводятся из организма..
Аня·
@pirim007, не знаете через сколько?
Кира·
@anya2503 без понятия.. Я сама удивилась что она у вас умудрились повыситься. .Просто я фолиевую уже несколько лет принимаю...
not_found000·
А как называется такой анализ? "На содержание фолиевой кислоты в организме", или как-то по-другому?)))
Аня·
@anastasia11, в графе витамины, есть ряд витаминов на которые можно сдать анализы)
Аня·
@anastasia11, некоторых лабораториях ее относят к категории биохимические исследования)
not_found000·
@anya2503, спасибо!) тоже хочу попробовать слать
not_found000·
Дорогой анализ? @anya2503
Аня·
@anastasia11, не очень, есть и подороже, в районе 100 тыс бел рублей)
not_found000·
Спасибо!)
Оля·
Принимайте метафолин вместо фолиевой, у вас, видимо, не усваивается фолиевая
Аня·
@kaprizzzza т.е. если не усваивается фолиевая, то ее становится много в организме?
Аня·
@kaprizzzza, врач посоветовала пить через день
Оля·
Да, вы анализ на гомоцистеин сдавали? Если фолька не усваивается, то гомоцистеин будет повышен, что несомненно влияет на зачатие
Аня·
@kaprizzzza, Да сдавала, гомоцистеин в норме
Оля·
@anya2503 если у вас фолька не усваивается, то вы можете хоть через неделю принимать её, но в лучшем случае у вас она выведется из организма, в худшем - начнёт накапливаться. Лучше пить в таком случае легкоусваиваемую форму фольки - метафолин.
Оля·
Проблема только в том, что у нас её не купить, содержится в фемибионе, ангиовит (вроде как, под вопросом), можно заказать в интернете на iherb
Оля·
@anya2503 в норме это сколько? Для планирования нужно около 5-6. Указывают нормы до 15,но это для людей до 80 лет
Аня·
@kaprizzzza, 5.94
Оля·
@anya2503 я тогда посоветую вам не пить фольку, видимо вы всё получаете с пищей) это очень круто🙋 контролируйте гомик во время беременности