Поделитесь опытом: сводит икры во сне 😟
Тааааак больно, но отходит.
После основных витаминов ( витрум, потом фемибион ) пила и магний и кальций отдельно, а икры так и сводит.
Кто чем спасался?
Как раз сегодня у своего врача спрашивала про это) Она сказала,что если ночью сводит,это ничего страшного,типа в одной позе долго спишь- нужно постараться размять и походить (хотя я лично даже не шевелю ногой когда сводит,иначе ещё больнее). А вот если днём сводит,то эт не оч хорошо...