Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
В ожидании первенца

девочки, была у своей гинеколога, так у нас падает железо. а у меня аллергия, высыпает жутко все лицо. как поднимали…

девочки, была у своей гинеколога, так у нас падает железо.

а у меня аллергия, высыпает жутко все лицо.

как поднимали железо?

9

Комментарии

dianochka16

Diana

В ожидании первенца

Помогает телячья печень , ну и все вышеперечисленные продукты , содержащие в себе железо.)

tania-n1988

Таня

В ожидании первенца

а мне еда не помогла, сейчас пью мальтофер

alenaz_z

Алёна

В ожидании первенца

@forestcat, @katesmk, @muriela777, @nadin1992, @olechkafilippova спасибо, девочки)))

nadingovor

Надежда

В ожидании первенца

если аллергия то конечно нужно только натуральной едой. гранат,говядина, свекла, морковь, грецкие орехи...

muriela777

Марина

И про гречку не забывайте !!! В ней тож много железа

muriela777

Марина

Я брала яблоки и желательно те, которые быстро темнеют , когда их кушаешь, и на пару часов вставляла в них отмытые гвозди самые большие (дюбеля) . Яблоко насыщается свободным железом ( об этом способе ещё преподаватель по гематологии в универе рассказывал) . Это конечно больше для профилактики подходит

forestcat

Алёна

В ожидании первенца

у меня гемоглобин упал до 91, железо мне чего-то не пошло. .. выпила всего 1 таблетку, в итоге поднимала едой: говяжье мясо, печень, гранат... через 10 дней гемоглобин был 117, сказали что для беременных вполне нормальный показатель.

katesmk

Катя

В ожидании первенца

мальтофер прописывали. вроде подняли но не много

olechkafilippova

Ольга

Мама сына (2 года)

тотема

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат…

Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?