ну что ж...прошёл месяц после родов, думала конечно что будет все гораздо хуже, но прессом пока и не пахнет 😄 через 2 недели идём к врачу и если разрешит нагрузку - Привет спортзал! уже руки чешутся по гирькам, гантелькам, TRX, да и вообще любой нагрузке 😄😻
@nerovika, а мне норм вроде, я дома с дочей на руках недель с 3х приседаю понемногу🙈😱 боялась только что шов разойдется, но ничего, зажило все как на кошке😂
@x3mkaa с люлькой пока рано...рекомендуют только с месяцев 3х, чтоб уже голову хорошо держали, ну и чтоб выдерживали тоже час тренировки с мамой) потом постарше становятся и вообще ползают между собой)
Я тоже хочу качаться так!☝🏻️ я вообще не знаю куда бы пойти, чтоб с лялькой можно было! А то у меня вес уходит в час по чайной ложке😭😭😭 если к лету не похудею, то буду на пляж только ночью выходить😂
Блин , у меня белая зависть . У меня вместо пупка проколотого одна большая уродская растяжка 😩 аж смотреть без слез не могу на себя.....причём эта растяжка как стрелка на капроне стало тянуться вверх к груди .... Я урод😭😭😭😭