Лактостаз

действия

1.сцедила 10 минут, то что легко выходит

2. потом приложила ребёнка подбородком в место,где уплотнение

3. затем холод из морозилки на 5-7 минут к этому месту

4.потом мазь Арника или Траумель на 10 минут

5. и потом капустный лист. менять его каждые 1,5 часа