Добрый вечер!)
Что вы думаете о питание на 3-ем триместре!Сегодня задумалась,что можно есть,а что нельзя,залезла почитать что рекомендуются есть и мне плохо стало- практически ничего!Расскажите,как ваш ребёнок реагирует на какую еду!Хочется гастрономических изысков и вот призадумалась,там ребёнка плохо не будет!)
Комментарии
Все можно. У ребенка аллергиипотом не оттого, что мама перед родами сладкого или апельсинов поела, а от токсинов. Больше свежего, натурального, меньше мяса и вредностей😉
Классно!)А то я что то загоняться стала по этому поводу!)
Ем все, что хочу. Не заморачиваюсь. Иногда стараюсь отказать вечером в сладком, т.к. вес набрала большой. А так ничего
Я конечно не специалист,но позволяю себе абсолютно все!🙃и фаст фуд и газировку и клубнику/арбузы!не перебарщиваю конечно,но и не ущемляю себя
я ем все, но домашнее. Сладкое за один прием пищи ограниченно. кофе чашка в день, чай слабый.
не ем фаст фуд, полуфабрикаты, сосиски и колбасы, газировки и т.д. но это все я и в обычной жизни не ем
хосспидя. .. я с дочкой ела все, что хочется, ну в пределах разумного. и ничего, ребенок родился без всяких аллергий. я ела и шоколад, и цитрусы, и клубнику лупила.
На самом деле можно кушать практически все, что хочется. Просто сейчас время такое или страна, в которой мы живём. .... На прилавках одна химоза. Ужас.... Вот отсюда и списки чего нельзя.
мне гастроэнтеролог выкатил общий список на весь период. все очень мягкое, без соли без сахара... кашки малашки...грусть.
Просто соблюдайте правильное питание по максимуму и все. Я стараюсь кушать так чтобы за один прием пищи получать максимум разных витаминов и микроэлементов. Обязательно что-то содержащее йод, железо и кальций каждый день. Ну и, понятно, никаких чипсов и т.п. Все по максимуму натуральное )