Мне нравится приложение "похудеть без диеты"

Lifesum(считаю каллории)))

@mmm1166, буду все пробовать, а то совсем "расползлась"

@natalihodko, нуу я то ленивая, а девочки, кто занимается(там типа форума тоже есть), хорошие результаты)) мне нравится, что предлагается меню под мои калории, видео подробнее, а главное бесплатно))

@mmm1166, спасибо :) а как по результатам?

похудеть без диеты @mari24ti

Чтобы следить за калориями fatsecret. А чтобы похудеть(программа занятий) - зайдите на сайт покабока.рф Там бесплатно выкладываются тренировки, и можно рассчитать свой калораж, меню даже предложат. Не реклама, сама там сижу))

@elmira2204, а как называется?

@elmira2204, спасибо !