Девочки, доброго дня вам😚🌺🎈 такая проблема.. Последние дни болят икры на ногах, когда ноги напрягаю или нажму, будто перетрудила, а такого не было (обычные дом.дела, легкие прогулки). Утром проснусь, потянусь и такая боль в икрах, прям "схватывает" на пару минут. Очень неприятно. Не сталкивалась с таким на первую берем. Что сделать? Как расслабить мышцы ног? 🙏🏼😑🔫