Мамы двоен,скажите,какой у вас режим.Мы просыпаемся в 9:00,и быстро устаем,очень активные,сидеть не умеют,приходится укладывать в 11:30 до 12:30.Днём в 15:00 до 16:00.Хотелось бы исключить сон первый,чтоб они дольше спали днем,но как?Из за того режима у нас сбой в итоге 1,5 часа в общем на дневной сон вызывает только усталость,и они постоянно капризные ((
#мамадвойни