добрый день:)подскажите пожалуйста,как мне быть:переодически сводит стопы ног,я записалась к ортопеду,но он будет только 13 мая:( боли с каждым днем увеличиваются(сегодня свело ногу так,что проснулась,нескольно минут не могла ничего сделать,сводит так больно,что трясти начинает.Что делать????(((((
Комментарии
Мне магний назначили от судорог...к ним ещё добавились пугающие спазмы живота(
Обычные судороги, они при усталости тоже бывают! Почитайте в инете, много полезных способов помощи выхода из этих сумасшедших болях при судорогах
У меня тоже бывает сводит и болят ноги( терапевт сказала от недостатка кальция. Купила кальцемин, его с 20-й недельки можно
вот раньше тоже тянула носок на себя,а сегодня не могла...и живот мешал( может сил не хватило(такое чувство было,что не нога,а железяка.
у меня пару раз было такое. помогало напряжение всех мышц стопы - носок на себя и сильно сильно напрячь. отпускало сразу
Я начинаю ногу разминать, больно, но зато проходит быстро.
Советовали иголкой ногу уколоть и говопят боль проходит, или лимоном растереть. Но я просто прикинула ночью такая проснулась с адской болью, еще и иглу найти или за лимоном бежать)))
Скорее всего кальция мало,только у меня икры сводило сильно
Я пила две недели магний по одной два раза в день