Всем ПП!!!!
-10💪🏾 цель достигнута!
К лету готова!!!
Конечно еще много над чем работать, но в целом я довольна!
Раньше, когда я видела подобные фото девочек, я думала, что они сверхчеловеки! Что у них просто такая генетика. Чушь! Конечно у некоторых ведьм😉 да, но для большинства женщин это работа, работа и еще раз работа над собой. Это сможет каждая, если захочет! Дайте себе шанс!
Комментарии
@svetylya87, все есть в моих постах, #питание_по_формулам
а примерное меню можешь написать, ты Умничка👍
@wzrd, у меня тоже цел-т исчез когда похудела. Мой вес сейчас 47 кг. Ты молодец! кто хочет, тот добьётся!!!
@belosnegka-007, блин тогда не знаю(( воды больше пить. У меня исчез когда похудела
@wzrd, ха! Рассмешила! Я худая!!! Вес 47, рост 164 )) а цел есть
Оленька красотка ))) ты большая умница !!!!) пример!
Ого-го!!!! Умница такая!!! Вот смотрю на фото и думаю:"сверхчеловек!"💪😎
@wzrd, делись секретом, как целлюлит убрать
@soigne, это точно!!! Раньше ппц был, а щас нет почти! Я в это даже не верила!
@wzrd, тело 🔥🔥🔥 стало!!!) блин вот я полжизни думала что целлюль это генетика и ничем его не убрать. А вот тает же на глазах! 👍🏻
@soigne, трени тоже! Старалась 3раза в неделю, иногда конечно не получалось из-за мелкого!
Восхитительно!) и это большой труд👍🏻 это только питание или плюс трени? Я только неделю назад начала) но это реально волшебство, видишь фото и думаешь, как же круто!!) Вам браво😻
💪🏼💪🏼💪🏼 молодец. А я что то расслабилась((( все, надо брать себя снова в руки