девченки скажите пожалуйста на каком боку можно спать на каком нет,запуталась,кто что пишит!на животе знаю точно нельзя и на спине нельзя.
Комментарии
31-32 нед сплю на спине как и спада. Отлично высыпаюсь. Просыпаюсь один раз в туалет. Спите как удобно. Вам тело само подскажет)
У меня так ж.па болит ( костяшки эти) что кручусь с права на лево иногда на спине! Не знаю чего они болят блин ..😭
Сплю так как удобно. И на спине и на боках. Ибо не понимаю, честно, этих запретов...
Я на всех боках сплю и на спине. Все ок!! Если какая то из поз будет наносить вред малышу вы сразу это почувствуете и поменяете позу инстинктивно.. Так что я сплю как хочу и высыпаюсь в кайф!
не важно на каком, мне кажется! главное - чтобы вы ВЫСЫПАЛИСЬ!
На ЛЕВОМ РЕКОМЕНДУЮТ..только недавно на курсах рассказывали!!
Как вообще можно контролировать на каком боку ты спишь? Я 100 раз за ночь переворачиваюсь и часто просыпаюсь на спине. Не забивайте голову.
рекомендуют на левом))) но на мой взгляд не реально 9 месяцев спать на левом боку!!!
тут главное без фанатизма!
я сплю поочерёдно и на левом и на правом, на спине месяца с 6-го уже тяжело ребёнок давит на впши органы!!!
подушка для беременных вам в помощь. очень удобно! у меня бумеранг! можно под спину подкладывает и как бы на полу боку спать( это что то между спиной и боком!)
На обеих можно, но рекомендуют раза четыре в день полежать на левом боку по 10 минут.... Что-то с почками связано ... Уже забыла... И в позе коленнолоктевой постоятьв теч дня.... А так, на мой взгляд, на одном боку много не поспишь!! Пролежни только заработаешь)))
Я на левом только могу, иначе как либо спать стало просто не удобно
Природой заложено каждой женщине быть матерью. Вы никогда не навредите ребёнку. Спите на спине и на любых боках если можете, если вам удобно. Ваше тело вам подскажет.😌
Задавала этот вопрос врачу, говорит что на любом боку и спине можно. На практике выяснилось, что сына сам подсказывает как спать. Последнее время он решил, наверное, что спать мне стоит стоя.... Просто, где ему неудобно, он в эту точку начинает усиленно пихаться. @natovka, на спинке и правда зачастую ему удобнее, но не всегда...
на любом боку можно,на правом просто если спит ей желудочный сок может вас беспокоить.
Где у ребёнка спинка на том и спите, а вообще спите как вам комфортно и все))))
Я монстр!!! Сплю на спине и руки за голову. И таких как я много 😂😂😂
Просто рекомендовано на левом. А так спите, как вам удобно.
На любом боку . И на спине спала до 35 недели )
я сплю как получается, т.к. все болит. на каком удастся уснуть, на таком и хорошо