Девочки, кто после кс как худел или худеет в данный момент?! Как помимо пп справляетесь с лишним…
Девочки, кто после кс как худел или худеет в данный момент?! Как помимо пп справляетесь с лишним весом???!!!когда начали физ нагрузки ? Нам только 1,5 мес думаю очень рано ешк(((помогает ли фитбол??? Пешие прогулки??? И что еще эффективно в нашем случае???
Elena·
Мама двоих (младенец)
Приветик пиши все разъясню на проф уровне !))💪🏻👆🏻😉
inga🎀·
Мама сына-младенца
@lenochka34, так а что писать то🙈? Уже вроде интересующие сейчас вопросы написала?!😉
Дарья·
Мама двоих (младенец)
С первым ребенком на футболе с 1 месяца пружинила, попа быстро пришла в порядок, ну а живот до полу года наверно. А сейчас 2 месяца второму ребенку, пока ничего не делаю из за осложнений при операции. но уже сил нет на живот свой смотреть, наверно постепенно буду начинать легкие упр на пресс. А так просто зарядку делаю пока
inga🎀·
Мама сына-младенца
@danichka44, спасибо ) вот и у меня все не так просто прошло..., но тоже хочется привести себя в порядок !
Elena·
Мама двоих (младенец)
@id4441114, https://vk.com/id86680248 добавляйся будем Дружить и работать !)😊💪🏻
inga🎀·
Мама сына-младенца
@lenochka34, добавилась! Спасибо!!!
Ника·
Мама сына-младенца
почитайте у меня , я девочкам отвечала в комментах
Ника·
Мама сына-младенца
трени трени и еще раз трени и меньше хлеба и жирного😉 Я все подтянула после КС за мес 4 сейчас уже 6 мес прошло ну я треню дальше😉